Pourquoi utiliser un savon ph neutre pour sa toilette intime?

La toilette intime est souvent un secret pour beaucoup d’entre nous. Il est important de suivre des règles simples d'hygiène intime, non seulement pour prévenir les infections, mais pour rester propre et au frais. N'oubliez pas que tant que votre corps se développe et se modifie, vous devez accorder une grande attention à votre hygiène en tant que partie essentielle de votre vie.

Toilette intime, que doit-on savoir ?

Une des premières règles à retenir est d’essayer d'éviter de porter des vêtements synthétiques moulants. Il est fortement recommandé de porter des culottes en coton. Essayez également de réduire le temps passé en maillot de bain humide. Lavez votre vulve à l'eau tiède et nettoyez vos mains deux fois par jour. Utilisez un savon doux ou un gel intime lorsque vous lavez les organes génitaux externes. Vous devez laver vos organes génitaux externes de l'avant vers l'arrière pour empêcher les germes de l'anus de pénétrer dans le vagin ou l'urètre. Pendant les périodes de menstruations, utilisez des serviettes hygiéniques ou des tampons. Pensez à les changer régulièrement, au moins 4 à 5 fois par jour. Lavez vos organes génitaux comme d'habitude ou plus souvent quand vous en avez besoin.

Faire son hygiène intime avec un savon ph neutre

Il faut savoir que la peau de notre zone intime, c’est-à-dire le vagin, a un pH acide se situant généralement entre 3,5 et 5,5. Elle varie considérablement selon l'endroit où la mesure est prise, le point du cycle menstruel, l'âge de la femme, la présence possible de muguet ou d'infection, etc. Cette acidité est naturellement régulée par les lactobacilles (bactéries protectrices) qui composent la flore vaginale et empêche la prolifération de bactéries pathogènes. Vous ne devriez pas laver votre vagin et utiliser n’importe quel savon ou gel douche. En effet, les gels douches et savons faits pour le corps pourraient perturber l'équilibre de la région vaginale. Le résultat sera une microflore vaginale déséquilibrée. Ce qui non seulement peut affaiblir la barrière naturelle contre l'infection, mais peut également devenir une source d'inflammation et d'irritation dans votre vagin. Pour une bonne toilette intime, il est préférable d’utiliser un savon à ph neutre pour préserver le pH du vagin. Cette zone intime nécessite un soin spécifique. On rencontre actuellement un large choix de produits pour l’hygiène intime. Pourtant, afin d’éviter la mycose vaginale, l’utilisation des produits de soins, tels que les savons de toilette intimes doit toujours rester externe. Utilisez également uniquement  des produits qui pourront garder l'équilibre naturel de vos zones intimes interne et externe.

Ou acheter un savon ph neutre ?

Si vous ne trouvez pas de savon ph neutre dans le commerce standard, nous vous invitons à les acheter en pharmacie. Votre pharmacien sera d'ailleurs la personne la plus apte à vous conseiller concernant le choix du savon lié à votre besoin. par exemple, un savon au ph neutre est particulièrement conseillé pour les tatouages, notamment juste après leur réalisation. Vous pouvez également consulter un naturopathe ou un artisan local si vous souhaiter un savon au ph neutre bio. Les savons bios sont généralement aussi l'occasion d'acheter un savon sans parfum si l'odeur chimique des savons industriels vous dérange.